干山楂片泡水具有健胃消食、降脂减肥、保护心血管、抗氧化、增强免疫力等功效和作用。
1.健胃消食
山楂中含有多种有机酸,能促进胃液分泌,增加胃内酶素,帮助消化。对于消化不良、胃胀等症状有一定的缓解作用。
2.降脂减肥
其中的某些成分有助于降低血脂水平,减少脂肪在体内的堆积,对控制体重有一定帮助。
3.保护心血管
可以起到一定的扩张血管作用,有助于改善血液循环,对心血管健康有一定益处。
4.抗氧化
含有丰富的抗氧化物质,能够清除自由基,减少氧化应激对身体的损害,在一定程度上延缓衰老。
5.增强免疫力
其营养成分有助于提高身体的抵抗力,使身体更能抵御疾病的侵袭。