营养不良的指甲通常会出现指甲变形、指甲变色、易断、表面粗糙、光泽度下降等表现。
1、指甲变形
体内营养物质的缺乏,特别是蛋白质、维生素和矿物质的不足,会导致甲基质无法获得足够的营养支持,进而影响了指甲的正常形态,出现指甲凹陷或翘起的情况。
2、指甲变色
营养不良还会引起指甲颜色的变化,常见的是指甲发黄或发黑。主要是由于体内铁元素或其他关键营养素的缺乏,影响了指甲中的血红蛋白合成或色素代谢,导致指甲颜色异常。
3、易断
指甲的硬度和韧性依赖于充足的营养供应。当体内缺乏必要的营养素时,指甲的强度和韧性会下降,容易在外力作用下发生断裂。
4、表面粗糙
甲生长过程中受到的营养不足和生长障碍,会使指甲的质地和结构发生异常,指甲表面可能变得粗糙不平,出现纵嵴、横纹或点状凹陷等现象。
5、光泽度下降
健康的指甲通常具有自然的光泽度,而营养不良的指甲则可能失去这种光泽,变得暗淡无光。
因此,若是指甲出现上述表现,建议立即就医寻求专业医生的帮助。