女性每个月都会来一次月经，在月经期间，有的女性就会出现各种麻烦，有人会觉得痛经，还有的人会出现乳房疼痛的现象。这些不适症状都会让女性很难受，会给女性的生活以及身体带来困扰。
女性经期出现的乳房胀痛到底是怎么回事?
内分泌失调
女性的内分泌出现紊乱的时候，就会影响体内的激素水平，给女性的乳房就会带来不利影响。很容易就会女性出现乳腺增生，出现乳腺增生以后，就会出现经期乳房胀痛的现象，这种现象会常发生在育龄女性身上。
经期前出现
有的女性在月经来之前，出现乳房胀痛的现象，双侧的乳房会出现比较明显的疼痛感，触碰之后，疼痛感也会比较强烈。但是在经期结束之后，就会自行的消失了。因此，这种情况是属于正常的现象，并不用有过多的担心。
雌激素和孕激素出现变化
女性体内的雌激素和孕激素发生变化之后，就会让女性经期出现明显的乳房疼痛。只因在经期之前，女性体内的雌激素和孕激素就会有明显的增高，乳房就会容易受到刺激。
怎么能够缓解经期乳房疼痛?
可以对乳房进行热敷，热敷可以帮助缓解乳房的疼痛。效果不是很好的话，还可以再进行冷敷，冷热交替，效果会更加的好。平时的饮食也要多注意，可以减少摄入盐，盐吃多了，会容易让乳房肿大，可以多吃自己做的食物，就能减少摄入盐分。选择的胸衣也要合适，不能太小，会影响血液循环，也会加重乳房的疼痛。尽量的选择宽松胸衣，会更加的舒服。
