为什么总在晚上咳嗽

管理员 2025-06-20 17:44:55 1

每个人的生活中,总要经历各种各样的小毛病,咳嗽算是比较常见的了。只是由于症状不同,起因不一样,咳嗽的表现也不尽相同。有些人就是属于一到晚上就咳嗽的类型,到了白天反而会好很多,原因在哪里?

可能和睡觉姿势有关系。由于人在躺着时,身体内的脏器以及膈肌等都会向上提拉,肺部的舒张也就会受到限制,咳嗽会变得更加厉害。本来就有咳嗽症状的人,晚上保持躺着的睡姿,也就更容易咳嗽。白天站起来后,咳嗽症状自然会减轻。针对此类情况,只要调整一下睡姿就可以了。

可能是肺出了问题。咳嗽很自然地会和肺扯上关系,肺作为人体重要的呼吸器官,一旦有了肺部疾病后,咳嗽症状也就会更加严重。而肺部排毒也就是在凌晨的3点到5点之间,这段时间内,咳嗽症状也就会更加严重。有的人烟龄比较长,肺部累积的毒素也更多,为了更有效地排毒,晚上咳嗽的症状也就会更加突出。如果经常在3点到5点左右就被咳醒,一定要考虑是肺部问题,应该及时戒烟。

可能是血气运行受阻。夜间睡觉时,血气也能够稳定运行,咳嗽就不会频繁出现。而当血气运行受阻时,晚上睡觉血气无法到达肺部,肺就会进行自我调整,以适应这种变化。本来就有咳嗽症状的人,咳嗽也就会加重。尤其是在凌晨1点到3点之间,咳嗽会更加严重。

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