减肥的人吃榴莲会胖吗?

崔玉荣 2025-06-21 01:48:16 1

  榴莲是一种水果,这种水果如果吃的过多的话,容易造成表现出上火的情况,但却并不会使人在吃过之后太过胖,就是因为榴莲虽然会造成上火,但是其中所含有的糖分含量却是很低的,而且热量含量也并不是很高,在减肥期间是可以适当吃一些的,当然也不可以只选择榴莲这种食物,也可以适当配合吃一些其他的热量比较少,糖分含量比较少的食物。

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