最近记性好差老记不住东西怎么治疗?

陈丽平 2025-07-24 02:00:59 2

  建议差的病人建议平时饮食上可以多吃些健脑食物比较好的,如蛋黄、瘦肉、牛奶以及动武内脏等,如果长期这样的话,建议需要到医院做下微量元素检查一下明确一下病因。平时日常生活中要注意防止经常的熬夜,保证充足的睡眠。如果表现出了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。

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