跟腱断裂手术后忌讳什么？

　　跟腱是是人体最粗大的肌腱，人的行走、跑、跳都是需要跟腱发挥作用的，一般跟腱长的人可能弹跳能力较好一些，但是需要注意的是每个人的跟腱都是有一定的比例的，并不是越长越好。

　　你好，跟腱炎一般是运动前未调整，锻炼过度外伤等原因有关，如果你的症状严重，可以选一些消炎镇痛药，可以口服布洛芬片和舒筋活血片，平时要注意休息，避免负重，合理运动，如果保守治疗没有效果就要手术治疗。

　　跟腱炎主要是发生在足跟上方以及内部的位置，局部出现疼痛感，也可出现僵硬感，活动量越大，疼痛感就越强，用手按压时也会感觉到跟腱处有压痛，症状加重时还有可能会出现结节，一定要引起注意。积极配合医生治疗，做好日常护理。

　　跟腱断裂术不是大手术，一般跟腱断裂多数是采用保守治疗，可以用屈膝跖屈位石膏将膝盖屈曲四十五度，这样可以让断裂的跟腱靠近融合，而且还可以降低肌腱张力有利于伤口的愈合。

　　跟腱疼一般都是由于过度的活动造成的，近期不要做剧烈运动，如果疼痛感比较明显，可以使用一些消炎止痛的药膏进行外用，减轻症状。此外也不排除有跟腱炎，或者是骨折的可能，最好去医院检查下。

　　跟腱断裂一般有两种治疗方式：手术治疗和非手术治疗，手术治疗主要是对肌腱和周围组织进行缝合，术后还要积极配合医生进行康复锻炼，非手术治疗是将足部保持功能位后用石膏固定，促进肌腱自行愈合，一般治疗的时间会相对的长一些。

　　这种跟腱炎发生的部位就是在后脚跟的地方，跟腱炎与外伤、过度锻炼、感染等原因有关。建议出现这种情况一定要及时的治疗才行，同时患者要注意劳逸结合，避免久站，坚持用水泡脚，缓解症状，促进血液循环。

　　在跟腱的修复手术后，在第一周是需要你卧床休息的，并且跟腱的康复锻炼也是需要根据你的恢复的程度来决定的，在手术后的第二周开始，如果你的条件允许，医生就会让你尽享一些保护下的负重锻炼。

　　出现跟腱断裂的现象，建议你最好去医院找医生进行治疗，医生会根据你的病情来进行治疗。一般会进行手术治疗，除此之外还有用一些药物来进行消炎还有促进伤口恢复的作用。

　　跟腱炎患者可以外用活血膏，消炎止痛膏治疗，同时还可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹止痛。患者在患有跟腱炎后注意不要长时间的行走，也不可以剧烈运动。注意在平时需要穿一些舒适合脚的鞋袜。