视力能否自行恢复取决于屈光不正、眼部疾病、用眼习惯、年龄相关变化及其他因素，具体需就医检查后确定。
视力是否可以自行恢复取决于多种因素，以下是一些需要考虑的情况：
1.屈光不正：包括近视、远视和散光。如果是屈光不正导致的视力问题，通常需要通过眼镜、隐形眼镜或屈光手术来矫正视力，而不能自行恢复。
2.眼部疾病：某些眼部疾病，如角膜炎、白内障、青光眼等，可能会影响视力。这些疾病需要专业的医疗治疗才能恢复视力，不能自行恢复。
3.用眼习惯：长时间近距离用眼、过度使用电子设备、读写姿势不正确等不良用眼习惯可能导致视力下降。通过改善用眼习惯，如保持正确的读写姿势、定期休息眼睛、增加户外活动等，可以预防视力进一步下降，但并不能使已经下降的视力自行恢复。
4.年龄相关的视力变化：随着年龄的增长，眼睛的晶状体可能逐渐变硬，导致近视或远视的度数增加。这是正常的衰老过程，称为老花眼。除了佩戴适当的眼镜或隐形眼镜，目前没有方法可以逆转这种视力变化。
5.其他因素：一些全身性疾病，如糖尿病、高血压等，可能对眼睛造成损害，影响视力。控制这些疾病可以减缓视力损害的进展，但不能使已经受损的视力自行恢复。
需要强调的是，如果出现视力问题，应及时就医，进行全面的眼部检查，以确定具体原因。医生会根据检查结果提供相应的治疗建议。
对于儿童和青少年，如果发现视力问题，应尽快进行眼科检查和矫正，以避免视力问题进一步加重。同时，家长应该关注孩子的用眼习惯，培养良好的用眼卫生习惯。
对于成年人，如果视力出现变化或出现眼部不适，应及时就诊。定期进行眼部检查，特别是对于有眼部疾病家族史、糖尿病、高血压等疾病的人群，更为重要。
总之，视力是否可以自行恢复取决于具体情况。在大多数情况下，需要专业的医疗干预和治疗来恢复或改善视力。保护眼睛健康，预防眼部疾病的发生，是维护良好视力的重要措施。
