一岁半宝宝贫血可多吃动物肝脏、血液、红色肉类、蛋黄、黑木耳、蘑菇、绿叶蔬菜等食物，添加辅食应遵循由少到多等原则，严重贫血需遵医嘱补充铁剂。
一岁半宝宝贫血，可能会影响身体和智力发育，家长应重视。以下是一些适合宝宝的补铁食物：
1.动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。如猪肝、鸡肝等，建议每月给宝宝食用1-2次。
2.动物血液：鸡血、鸭血等动物血液中的血红素铁含量丰富，利用率高。可以做成血豆腐、鸭血汤等给宝宝吃。
3.红色肉类：如猪肉、牛肉、羊肉等，这些肉类中的铁为血红素铁，吸收率较高。可以做成肉末、肉饼等给宝宝食用。
4.蛋黄：蛋黄含铁量较高，但吸收率仅为3%。可以给宝宝添加鸡蛋羹、蛋花汤等辅食。
5.黑木耳、蘑菇：这类食物中的铁含量虽然不高，但利用率却很高。可以将其切碎与其他食材搭配食用。
6.绿叶蔬菜：虽然蔬菜中的铁含量不高，但其中的维生素C可以促进铁的吸收。可以给宝宝吃一些菠菜、芹菜等绿叶蔬菜。
同时，要注意以下几点：
1.添加辅食的原则：由少到多、由稀到稠、由细到粗、循序渐进。
2.食物多样化：保证宝宝摄入足够的营养，以满足生长发育的需要。
3.避免干扰因素：如茶、咖啡等，这些食物中的多酚类物质会干扰铁的吸收。
需要注意的是，如果宝宝贫血严重，应在医生的指导下补充铁剂或其他营养素。此外，定期带宝宝进行体检，以便及时发现和解决问题。
关键信息：一岁半宝宝贫血，可多吃动物肝脏、血液、红色肉类、蛋黄、黑木耳、蘑菇、绿叶蔬菜等食物。添加辅食应遵循由少到多、由稀到稠等原则，避免干扰铁吸收的食物。严重贫血需遵医嘱补充铁剂。
