一岁宝宝拉肚子脱水，应根据脱水程度采取相应措施：轻、中度脱水可口服补液盐或继续母乳喂养、奶粉喂养；重度脱水需就医静脉补液治疗。同时，要密切观察宝宝情况，保持臀部清洁干燥。
一岁宝宝拉肚子脱水是一种常见的儿科病症，需要及时采取措施，以避免脱水情况加重。以下是关于一岁宝宝拉肚子脱水的解决办法：
1.判断脱水程度：
轻度脱水：宝宝的口腔和舌头比较干燥，哭的时候眼泪比较少，皮肤弹性也会有所下降，尿量比平时要少一些。
中度脱水：宝宝的口腔和舌头非常干燥，啼哭时没有眼泪，皮肤弹性较差，尿量明显减少。
重度脱水：宝宝的口腔和舌头出现干燥现象，啼哭时没有眼泪，皮肤弹性极差，甚至出现昏睡、昏迷等症状。
2.补充水分：
口服补液盐：在医生的指导下，给宝宝口服补液盐，以补充水分和电解质。
母乳喂养：对于6个月以下的宝宝，继续母乳喂养，频繁哺喂，同时增加喂养的频次。
奶粉喂养：对于6个月以上的宝宝，可以继续喂已经习惯的日常饮食，如粥、面条、蔬菜、肉末等，但是需要注意食物的清淡和易消化。
3.就医治疗：如果宝宝的脱水情况比较严重，或者出现了其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，需要及时就医，进行静脉补液治疗。
需要注意的是，在宝宝拉肚子脱水的情况下，家长需要密切观察宝宝的情况，包括精神状态、尿量、皮肤弹性等，以便及时调整治疗方案。同时，家长还需要注意保持宝宝的臀部清洁干燥，避免出现尿布疹等皮肤问题。
