宝宝肚子不舒服可能由多种原因引起，如饮食、保暖、消化不良等。可尝试调整饮食、注意保暖、按摩腹部、服用益生菌等方法，如症状持续不缓解或加重应及时就医。
七个月的宝宝肚子不舒服，可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈应注意自己的饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；如果是配方奶喂养，可以尝试更换奶粉品牌或调整奶粉浓度。
2.注意保暖：宝宝的腹部要保持温暖，避免着凉。可以使用热水袋或温毛巾轻轻敷在宝宝的腹部，但要注意温度不要过高，以免烫伤宝宝。
3.按摩腹部：以宝宝的肚脐为中心，用手掌顺时针轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动，帮助消化。
4.服用益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道功能。可以在医生的指导下，给宝宝服用适量的益生菌。
5.就医治疗：如果宝宝的肚子不舒服症状持续不缓解，或伴有发热、呕吐、腹泻等其他症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，宝宝的肚子不舒服可能是一些严重疾病的表现，如肠梗阻、肠套叠等。因此，如果宝宝的肚子不舒服情况严重或持续时间较长，应及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。同时，在宝宝肚子不舒服期间，要密切观察宝宝的情况，确保宝宝的水分摄入，防止脱水。
