乳腺纤维腺瘤是常见的良性乳腺肿瘤，好发于年轻女性，症状多不明显，易忽视或误诊，主要治疗方法为手术切除，日常生活中应注意保持良好的生活习惯，定期检查。
乳腺纤维腺瘤是一种常见的良性乳腺肿瘤，常见于年轻女性，多在20-25岁之间，少数可发生在青春期前或绝经后。乳腺纤维腺瘤的症状主要有以下几个方面：
1.乳房肿块：多数患者是无意间发现乳房肿块，多为单发，呈圆形或椭圆形，质地坚韧，边界清楚，活动度好，与皮肤和周围组织无粘连，生长缓慢，无明显疼痛。少数患者可伴有乳头溢液或溢血。
2.乳房疼痛：约有1/3的患者可出现乳房疼痛，多为钝痛或刺痛，可累及一侧或双侧乳房，疼痛与月经周期无关，常在月经前加重，月经后减轻或消失。
3.乳头溢液：乳头溢液也是乳腺纤维腺瘤的常见症状之一，多为无色、乳白色或淡黄色浆液性溢液。
4.腋窝淋巴结肿大：部分患者可出现腋窝淋巴结肿大，质硬，可活动，无压痛。
需要注意的是，乳腺纤维腺瘤的症状并不典型，容易被忽视或误诊。如果出现上述症状，尤其是年龄较大、家族中有乳腺癌病史、乳房肿块短期内迅速增大、质地变硬、活动度差、乳头溢液、腋窝淋巴结肿大等情况，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、乳腺磁共振成像（MRI）等，以明确诊断。
对于乳腺纤维腺瘤的治疗，主要根据肿瘤的大小、位置、患者的年龄、生育要求等因素综合考虑。一般来说，直径小于1厘米的肿瘤，且生长缓慢，无明显症状者，可定期复查，密切观察肿瘤的变化。直径大于1厘米的肿瘤，或肿瘤生长迅速，或患者有生育要求等，可考虑手术切除。手术方式包括传统的开放性手术和微创旋切手术，后者具有创伤小、恢复快等优点。
此外，乳腺纤维腺瘤的发生与雌激素水平有关，因此，患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情舒畅，避免长期服用含雌激素的药物和保健品，避免食用高脂肪、高热量的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等，定期进行乳房自我检查和体检，以便早发现、早诊断、早治疗。
总之，乳腺纤维腺瘤是一种常见的良性乳腺肿瘤，大多数患者预后良好，但也有恶变的可能。因此，患者应重视疾病，及时就医，积极治疗，并定期复查，以保障身体健康。
