老年人、骨质疏松症患者、长期服用某些药物者、患有其他疾病者、受到外伤者、体力劳动者、体型瘦小者及有家族遗传病史者，这些人群腰椎骨折的风险较高，需注意腰椎保护，保持健康生活方式，积极治疗相关疾病，避免重体力劳动和高强度运动，定期检查，及时就医。
腰椎骨折是一种常见的脊柱损伤，好发于以下人群：
1.老年人：随着年龄的增长，骨质疏松的发生率逐渐增加，这使得老年人的骨骼变得脆弱，容易发生骨折。尤其是绝经后的女性，由于雌激素水平下降，骨质疏松的风险更高。
2.骨质疏松症患者：除了老年人，患有骨质疏松症的人群也更容易发生腰椎骨折。这是一种骨骼疾病，会导致骨骼变薄、变弱，增加骨折的风险。
3.长期服用某些药物的人群：某些药物，如糖皮质激素，长期使用可能会导致骨质疏松，增加腰椎骨折的发生率。
4.患有其他疾病的人群：某些疾病，如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状旁腺功能亢进等，可能会影响骨骼健康，增加腰椎骨折的风险。
5.受到外伤的人群：严重的外伤，如车祸、高处坠落等，可能导致腰椎骨折。
6.体力劳动者：长期从事重体力劳动或高强度运动的人群，如搬运工、运动员等，腰椎承受的压力较大，容易发生骨折。
7.体型瘦小的人群：体型瘦小的人，骨骼相对较小，也可能增加腰椎骨折的风险。
8.有家族遗传病史的人群：如果家族中有腰椎骨折的病史，那么个体发生腰椎骨折的风险可能会增加。
对于这些人群，需要特别注意腰椎的保护。以下是一些建议：
1.保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于预防骨质疏松。
2.对于患有骨质疏松症或其他疾病的人群，应积极治疗，控制病情，减少骨折的风险。
3.在进行重体力劳动或高强度运动时，应注意保护腰椎，佩戴适当的防护装备。
4.定期进行身体检查，尤其是对于老年人和高危人群，应关注腰椎的健康状况。
5.一旦发生腰部疼痛或其他不适，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便早期治疗。
总之，腰椎骨折的高发人群需要特别关注腰椎的健康，采取相应的预防和治疗措施，以减少骨折的发生风险。如果您属于高危人群，或者出现腰部不适等症状，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。
