宝宝肠绞痛时，可以通过喂奶、按摩、热敷、飞机抱、音乐和更换环境等方法来缓解。若症状持续较长或伴有其他症状，应及时就医。此外，家长需注意宝宝饮食卫生和自身饮食。
宝宝肠绞痛是一种常见的婴儿疾病，通常发生在宝宝出生后的前几个月，其主要症状是哭闹不止、面部潮红、双拳紧握、腹胀等。以下是一些缓解宝宝肠绞痛的办法：
1.喂奶：宝宝哭闹时，家长可以尝试给宝宝喂奶，因为吸吮可以缓解宝宝的饥饿感，同时也可以促进肠胃蠕动，缓解肠绞痛。
2.按摩：家长可以用手轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩可以促进肠胃蠕动，缓解肠绞痛。
3.热敷：家长可以用热水袋或热毛巾轻轻热敷宝宝的腹部，但要注意温度不要过高，以免烫伤宝宝。
4.飞机抱：家长可以将宝宝的身体对折，让宝宝趴在自己的手臂上，这种姿势可以缓解宝宝的腹部压力，缓解肠绞痛。
5.音乐：家长可以给宝宝播放一些轻柔的音乐，帮助宝宝放松心情，缓解肠绞痛。
6.更换环境：家长可以带宝宝到安静、舒适的环境中，让宝宝远离嘈杂的环境，缓解肠绞痛。
需要注意的是，如果宝宝的肠绞痛症状持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，家长应及时带宝宝就医，以免延误病情。同时，家长在照顾宝宝时，要注意保持宝宝的饮食卫生，避免宝宝着凉，同时也要注意自己的饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免影响宝宝的健康。
