宝宝发烧后，家长可采取以下措施护理：测量体温，体温超38.5°C需就医，以下可先物理降温，补充水分，穿着轻薄，保持室内通风，密切观察精神状态。
7个月宝宝发烧后，家长可以采取以下措施进行护理：
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，腋温测量5分钟左右，肛温测量1分钟左右。如果宝宝体温超过38.5℃，需要及时就医；如果体温在38.5℃以下，可以先尝试物理降温。
2.物理降温：用温水擦拭宝宝的手心、脚心、腋窝、腹股沟等部位，或者给宝宝洗温水澡。注意不要用酒精擦拭，以免引起酒精中毒。
3.补充水分：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此要及时给宝宝补充水分，可以喂母乳、配方奶或白开水。
4.注意穿着：不要给宝宝穿太多衣服，以免影响散热。可以给宝宝穿轻薄透气的衣物，保持皮肤干爽。
5.保持室内通风：保持室内空气流通，温度适宜，避免对流风。
6.观察宝宝的精神状态：如果宝宝发烧后精神状态良好，能吃能睡，家长可以在家观察；如果宝宝精神状态差，哭闹不止，或者出现其他异常症状，需要及时就医。
需要注意的是，如果宝宝是第一次发烧，或者体温持续升高不退，或者出现咳嗽、呕吐、腹泻等症状，需要及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，在护理宝宝的过程中，要密切观察宝宝的病情变化，如有异常，应及时就医。
