罗非鱼的危害？

临床上没有哪三种人不能吃罗非鱼的说法，但是对罗非鱼过敏者、痛风患者以及急性胃肠炎患者等人群不宜吃罗非鱼。如果患者是过敏体质，对罗非鱼有过敏反应，要避免进食罗非鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。罗非鱼中含有大量的嘌呤物质，如果痛风患者大量进食罗非鱼，可

罗非鱼的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、多种维生素及微量元素等成分，能够起到增强体质、保护视力、补益肝肾等功效。适当进食后罗非鱼后能够增强自身体质，使机体保持活力。罗非鱼中含有氨基酸、牛磺酸、视黄醇等成分，能够保护视力，缓解夜间视物不清的症状。中医认为罗非

中医上认为罗非鱼味甘、性平，具有滋补肝肾、益脾健胃的功效，能够缓解消化不良、腹泻、面黄肌瘦、水肿等症状，现代医学研究发现其中含有丰富的蛋白质，能够维持体内渗透压平衡、维持正常的神经系统功能，其中含有不饱和脂肪酸，具有降血脂、活血管的作用，其中含有丰富的维生

一般少量吃罗非鱼对于身体没有明显的害处，大量吃罗非鱼，可能会有引起消化不良、感染寄生虫、诱发痛风等危害。罗非鱼是一种高蛋白质食物，大量进食罗非鱼摄入的蛋白质过多，会增加胃肠道负担，胃肠道不能够及时分解、消化蛋白质，因此会出现消化不良。如果罗非鱼携带有寄生虫

一般情况下孕妇可以进食罗非鱼。罗非鱼含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素以及维生素等营养物质，孕妇适当进食后可以补充机体需要的营养，增强自身免疫力；其次，孕妇适当的食用罗非鱼可以改善食欲不振的症状；罗非鱼还含有的不饱和脂肪酸，具有降血脂等作用，避免孕妇出现高

　　动手术整容10天不能吃罗非鱼，做整容手术十天一般伤口还没有完全恢复，而罗非鱼属于海鲜产品，其中含有丰富的蛋白质等营养物质，大量进食后可能会引起皮肤过敏，会对伤口造成刺激，可能会出现伤口红肿、刺痛、瘙痒等不适的症状，会延缓伤口的愈合，所以求美者在恢复期间应

　　隆鼻手术一个月之后是可以吃罗非鱼的。因为隆鼻手术之后一个月伤口已经基本愈合，进食罗非鱼对自身没有太大的影响。但如果自身对海鲜类食物过敏，最好在术后不吃罗非鱼等海鲜类食物。在隆鼻手术之后，可以多吃些高蛋白类食物，促进内部损伤组织修复。外出时做好防晒措施，

　　怀孕的妇女能吃罗非鱼。怀孕妇女食用罗非鱼的好处在于，它已成为世界上主要的养殖鱼类。罗非鱼肉鲜美嫩。炖汤和烹调都很美味。罗非鱼富含不饱和脂肪酸，蛋白质含量高。每100克罗非鱼肉含有蛋白质205克、脂肪693克、热量148千卡、钙70毫克、钠50毫克、磷37毫克、铁1毫克、

　　孕妇在怀孕初期的时候，饮食方面是一定要特别注意的，如果饮食不当的话，很容易会对怀孕导致非常严重的影响。而孕妇在怀孕期间对于罗非鱼这种食物来说是可以使用的，不仅可以使用，而且罗非鱼对孕妇本身还是有着非常多的好处的。因为罗非鱼首先蛋白质含量非常高，可以帮助

　　高血压的人群能吃罗非鱼，罗非鱼中含有比较丰富的不饱和脂肪酸等物质，有助于改善体内的胆固醇代谢，比较适合高血压的人群。高血压人群建议每周至少摄入一次鱼类，以海水鱼为主，像深海鱼类是非常建议的。在平时生活中要注意以低盐低脂饮食为主，烹调鱼要以清淡烹调为主，