热性食物有什么?

张诗军 2025-06-28 09:46:37 1

热性食物包括榴莲、辣椒、胡椒等。

榴莲性热,入肺经、肝经、肾经,具有温阳补虚、散寒止痛的功效。阳虚体寒、寒凝经脉、行经腹痛等症候人群适量吃榴莲能够起到一定的改善作用。

辣椒性热,入脾经、胃经,具有温中散寒,下气消食等功效,对于伴有胃寒气滞,脘腹胀痛等症候人群适量吃辣椒能够起到一定的调理效果。

胡椒性热,入胃经、大肠经,具有温中驱寒、下气消痰的功效,能够在一定程度上改善腹痛泄泻,食欲不振,癫痫痰多等症候。

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