膝盖软骨损伤是否能恢复，需要根据膝盖软骨的损伤程度、有无及时治疗等进行判断。患者膝盖软骨出现损伤应注意保持严格制动，避免下地行走或进行剧烈运动，以免增加膝盖负担，使软骨损伤加重，影响膝关节功能的恢复。
膝盖痛通常可艾灸犊鼻、梁丘、委中等膝盖周围的部位。犊鼻位于膝部，在髌骨与髌韧带外侧凹陷中，此穴具有通经活络、疏风散寒等作用，膝盖痛的患者艾灸此处，可起到消肿止痛的功效。梁丘股前区，髌底上2寸，位于髂前上棘与髌底外侧端的连线，此穴主治膝肿痛、下肢不遂等病症，
膝盖有骨刺一般指膝关节骨质增生，常见治疗方法为药物治疗、物理治疗、手术治疗等。疼痛明显时需使用非甾体类抗炎药物缓解，常用药物为布洛芬、萘普生、塞来昔布等；也可直接使用曲马多、布桂嗪、罗通定等止痛药物。水疗、热疗、按摩、针灸以及经皮神经电刺激等物理治疗方法均
膝盖退行性骨关节病可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法来处理。患者平时需要注意休息，减少不必要的活动，避免长时间的跑跳运动，可以在活动时使用手杖，减轻关节部位的负担。膝关节出现明显疼痛症状的患者可以在医生的指导下使用塞来昔布、依托考昔、氨基葡萄糖等药
膝盖软骨损伤可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。如果患者损伤程度较轻，可以通过佩戴保护关节的支具并对损伤部位进行红外理疗或按摩，平时减少活动，避免负重，多休息，促进局部血液循环。常用布洛芬、塞来昔布、美洛昔康等非甾体抗炎药物缓疼痛，配合硫酸氨基
膝盖骨折一般指髌骨骨折，症状通常有疼痛、肿胀、骨摩擦感和活动障碍等。髌骨骨折导致髌骨的完整性和连续性中断后，患者会感到明显的压痛。髌骨骨折后，髌骨周围会出现明显的肿胀症状，有时局部可凸起来形成肿包。如果髌骨骨折严重，移位明显，则容易感到由骨头相互撞击导致的
