吃鸡蛋会胖吗?

张春芳 2025-06-10 14:54:35 1

  吃过多的鸡蛋也会长胖的。鸡蛋的蛋白含有丰富的优质蛋白,但是蛋黄含有胆固醇,食用过多会引起发胖。建议您可以每天适量三到四个的鸡蛋白,可以补充蛋白质。平时坚持有氧运动,有助于促进减肥。

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结膜炎能吃鸡蛋吗? 2025-06-10

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  因为鸡蛋属于是发物,所以不建议在患有了激素脸之后再去吃,吃了之后可能会导致局部瘙痒或者炎症加重,建议你还是要注意饮食,平时要清淡一点,辛辣刺激的食物不要吃,另外发物也不要吃。


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