高血糖能吃什么主食和蔬菜?

刘媛 2025-06-26 17:25:44 1

高血糖病人能吃的主食主要有燕麦、荞麦等主食,同时还能吃白菜、油麦菜等各种蔬菜,这些蔬菜里面的含糖量比较少,对糖尿病病人的身体基本上不会有什么影响。但是高血糖病人平时还需要适当摄入水果,一般以低糖水果为主,比如多见的苹果、猕猴桃等食物。如果吃含糖量较多的水果,也有可能会造成血糖升高,对身体恢复会有一定的影响。

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