香蕉泥敷脸的功效是什么？

　　可以少量吃点香蕉的，香蕉属于含糖比较高的食品，但多以左旋体为主，人体吸收的比较少，可以适量吃的，注意戒烟酒，少吃油腻食品，多运动，配合药物治疗。

　　科学研究表明在上午十点时，人体对水果的吸收程度是最好的，所以想要吃香蕉通便润肠可以在十点的时候吃，除此之外还要注意多喝水，还可以吃一些高纤维素含量的食物来刺激胃肠蠕动，帮助改善便秘的症状。

　　你现在的情况时刻吃香蕉的，也不用太过担心。一般会引起胃炎多是由于长期饮食不当、或是幽门螺杆菌感染。平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。

　　你是不是觉得香蕉是凉性的，这个没问题，放心吧，凉性的不能吃马蹄、蟹、黑木耳。水果的话苹果，桃子，李子，香蕉，但是这些水果都要适量。

　　怀孕的妇女特别应在他们的日常饮食中要加上香蕉，这是因为香蕉是钾的极好来源，并且香蕉中还会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存都是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚还具有降压、保护心脏与血管内皮的作用，

　　您好，肾结石要少吃含草酸、嘌呤和核酸的食物，而香蕉是不含草酸，也不含有嘌呤和核酸，只要患者肾功能正常就可以吃，不会加重肾结石的。平时一定要多喝水，多运动，促进体内结石的排出。

　　食用香蕉有美白、助消化和增强抵抗力的作用，一般经期是可以吃香蕉的，但是要适量，毕竟香蕉是凉的，不要多吃；最好的方法就是使用热水烫一下再吃，这样不会影响健康，吃其它水果也是。

　　经期可以吃香蕉。香蕉中富含多种人体所需的微量元素和维生素b6，而这种成分又具有安神的效果，因此女性例假期间吃香蕉不仅可以缓解腹痛，而且还能安抚不稳定的情绪。建议你经期注意保暖，避免吃辛辣寒凉的食物。

　　胃不好可以吃香蕉，因为香蕉可以中和胃酸，还可以促进胃黏膜的生长，从而起到保护和修复胃黏膜的作用，特别是在胀气的时候可以多吃香蕉，可以缓解腹胀的作用，但是对于畏寒虚弱的人来说不适宜吃香蕉。

　　敏感肤质的人可能会对香蕉皮敷脸不耐受，产生皮肤瘙痒、红肿的情况，另外敷脸的过程中香蕉皮可能会产生一些细菌，不利于皮肤健康。建议最好还是使用专门的护肤品来敷脸，更加安全。