如果是对扇贝没有过敏现象是可以吃的,扇贝含有蛋白质并且易于消化,而且可以使体内的胆固醇下降,但是要注意控制量,要根据自身的病情来食用,而且要注意饮食的卫生,不可以吃不新鲜的海产品。
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扇贝的营养价值是什么?
2025-06-10
扇贝主要是含有蛋白质和维生素,能够保护心血管系统。扇贝中还含有丰富的不饱和脂肪酸,这些脂肪酸能提高脑细胞活性和增强记忆力,同时可以起到降低血液黏度和改善血液循环的作用。