怀孕一周应避免性生活、戒烟戒酒、避免使用药物、注意饮食、增补叶酸。
怀孕一周是怀孕的早期阶段,此时比较容易流产,应尽量避免性生活。
孕期应戒烟戒酒,因为酒精可通过胎盘进入胎儿体内,引起胎儿酒精综合征;烟草中的尼古丁对胎儿发育也会产生不利影响。
药物有导致胎儿发育畸形的风险,孕期应注意保暖,做好个人卫生,减少用药的机率。
孕期建议饮食上应避免辛辣油腻的的食物,因为辛辣油腻的食物可能会刺激胃肠道,从而引起腹痛、上火等症状。孕期为了胎儿健康发育应注重营养的摄入。
叶酸可以预防胎儿神经管畸形,因此,怀孕前及孕期前3个月都应该在医生的指导下增补叶酸。