女性经常熬夜会导致患者的月经推迟。由于熬夜会导致患者内分泌紊乱,对卵巢激素水平调节产生一定的影响,导致雌激素撤退的时间出现偏差,因此不建议女性熬夜。如果女性长期熬夜导致了长时间的月经不调,则建议患者在医生指导下使用黄体酮进行人工调节月经周期。在月经期间女性要尽量避免吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,注意保暖,并且要保证充足的睡眠。
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