吃什么暖宫驱寒？

在临床中，驱寒的中药有附子、干姜、肉桂、细辛、川芎、艾叶、茴香、吴茱萸、海风藤、红花、麻黄、桂枝、杏仁等；由于任何一种中药存在配伍禁忌，所以患者应在医生指导下合理使用中药调理，避免诱发机体出现上火、胃部不适、头晕等其它异常病症。除使用中药驱寒外，患者还可通

宝宝踢被子后若是身体受寒，想要驱寒需先观察孩子的身体症状，若是没有明显不适，只有轻微咳嗽、流鼻涕等症状，可以适当给孩子添加衣物，睡觉的时候多添加被褥或使用儿童睡袋，平时还可以给孩子喝点红糖姜水或?头水，具有驱寒暖胃的功效。但若受寒后症状比较严重，出现精神状

想要利用泡脚祛除寒气，可以用生姜外加一勺食盐，待水煮开后，放到一定温度后，泡大概二十分钟左右，泡至微微出汗最好。另外可以用艾叶煮水泡脚，也有驱寒的作用，但是若果伴有口腔溃疡或者咽痛的人，最好不要长期、连续泡。此外，花椒具有温中止痛、祛湿散寒的作用，用花椒来

在临床中，驱寒的中药有附子、干姜、肉桂、细辛、川芎、艾叶、茴香、吴茱萸、海风藤、红花、麻黄、桂枝、杏仁等；由于任何一种中药存在配伍禁忌，所以患者应在医生指导下合理使用中药调理，避免诱发机体出现上火、胃部不适、头晕等其它异常病症。除使用中药驱寒外，患者还可通

祛湿驱寒的方法，考虑有以下几种：第一种，可以采用食疗的方法，多吃苦瓜、黑豆、山药、赤小豆、核桃、姜枣红糖汤、薏米红豆粥等，具有解表散寒、驱寒祛湿、活血化瘀等功效。第二种，可以采用拔罐、泡脚、艾灸、按摩等理疗方式去除体内的湿气、寒气等。第三种，可以服用祛湿祛

若人中湿重，不仅有损形象，而且影响身体健康。平日可多吃些具有祛湿功效的食物，如薏米红豆粥、芡实枣红茶等，对祛湿有很好的效果。你还可以多吃些冬瓜或白扁豆，以帮助你的身体去湿。但食品的除湿效果相对较弱，对药物来说只起到了保健作用。若湿热较重时，还可选用参苓白术

除湿驱寒最快的方法泡脚。泡脚时可加速全身的血液循环速度，同时体内热力上升，增加汗液分泌，排出的汗液中多是人体内沉积的寒气和湿气。泡脚中可以加入一些生姜，生姜也具有活血化瘀，祛寒除湿的作用。还可以缓解女性的月经不调、经期疼痛、失眠、多梦、胸闷、心悸、气短、健

体内寒气重驱寒有几种方法可以驱散体内的寒意。中药泡脚可以驱散寒冷，温暖身体，平时喝姜汁也能驱散寒气。因为姜中含姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗的作用，是不错的选择。再就是我们我们每天晚上用热水泡脚能泡出大汗，能够驱寒。

做月子受凉，受凉的部位可以进行热敷，同时可以用温热水泡脚，也可以在水中加点姜片、玫瑰花或艾叶，还可以用生姜或葱白煮汤喝。出了月子，恶露完全排干净之后，可以泡澡或汗蒸，也可以进行适当的运动。

针对小朋友的寒气重，可以采取以下几种驱寒方式：首先，可以采取食疗的方式，例如平常用生姜红糖熬水喝，可以祛除孩子的寒气，特别是儿童的脾胃虚寒。其次，可以给孩子使用艾灸的方法处理。例如艾灸孩子的大椎穴，大椎是诸阳之会，艾灸大椎可以激发孩子体内的阳气，因此起到散