血压高的时候可以通过改善生活方式、饮食调理、用药治疗等方式使血压下降。
2、饮食调理:饮食上减少钠盐摄入,每日食盐摄入量控制在6克左右。多吃新鲜的蔬菜和水果,避免食用过多钠盐含量高的食物,如咸鱼、咸菜、腊肉等。
3、用药治疗:血压持续偏高于正常时,可以在医生指导下服用降压药治疗,促使血压恢复正常。常用药物有钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等。
60岁至65岁老人的标准血压值在90-140/60-90(mmHg)之间,老年人血压数值与其他人群一样,易受情绪、饮食、运动等产生波动,但在正常值范围内,便不用过度担心。若老人血压持续高于140/90mmHg,在数日内,相同时间段连续测量3次均高于140/90mmHg,可诊断为高血压1级,应引起重
儿童收缩压的标准应该是用年龄乘二再加上八十,舒张压是收缩压的三分之二,所以七岁的儿童,血压应该在94/63mmHg左右,如果稍低于或稍高于该数值,也属于正常情况。如果明显低于正常范围20mmHg,可以认为是血压数值较低,有可能是营养不良、先天不足等因素导致的。随着年龄的
怀孕了血压高可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式控制。孕妇应控制钠盐摄入、少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,还应保证充足的营养摄入。孕妇还应在医生指导下适当进行体育锻炼,比如可以进行慢跑、散步等,有助于增强身体免疫力,有利于控制血压。孕妇还可以
老人可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方法降血压。2、适当运动:日常可做有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,能够控制体重,提高机体心肺功能,一定程度上缓解高血压的症状。3、药物治疗:老年高血压患者应遵医嘱使用钙拮抗剂、血管紧张素受体拮抗剂或利尿剂等药物降血压
患者可以通过舒缓情绪、改变体位、服用降压药等方法快速降压,具体如下:2、改变体位:患者可使用双腿下垂端坐位使血压快速下降,双腿下垂时,下肢滞留的血液会更多,体循环血量降低,从而达到降压的目的。3、服用降压药:硝苯地平、拉托普利、氨氯地平等药物,可扩张全身小动
高压即收缩压,低压即舒张压。高血压患者收缩压正常舒张压偏高可能是由于血液粘稠度高、心率增快、外周阻力增加等原因导致的。2、心率加快:心率一旦加快则心脏舒张期会缩短,导致主动脉流向外周血液减少,引起舒张压升高。3、外周阻力增大:在血液流动过程中,血管对于血流的
两个手臂血压不一样可能是生理性因素所致,也可能是单侧动脉狭窄、大动脉炎等病理性因素造成。2、单侧动脉狭窄:单侧动脉狭窄会使患侧手臂血流量减少,造成血压降低,出现两只手臂血压值不一样的现象。3、大动脉炎:大动脉炎会导致上肢不同程度缺血,因此双上肢血压均会下降,
芹菜籽具有一定的降压作用,但是降压作用有限,不能代替药物治疗。因此,如果患有高血压,需要配合医生进行治疗,按时服用降压药物,日常监控血压,适当运动,调整合理的生活作息习惯,从而达到治疗的效果。