孕妇哪八种食物可以降血糖？

葛根具有一定的降血糖功效。葛根属于中药材，具有降血压、降血脂、降血糖的功效，还可以有效调节内分泌系统，高血糖或者糖尿病患者日常适量服用葛根对控制病情有益。但是，葛根属于寒性药材，如果本身脾胃较为虚弱或者属于寒湿体质，则应避免过量服用葛根，以免对身体造成不良

血糖高的患者平时可以食用苦瓜。苦瓜中含有苦瓜皂苷，有利于控制血糖；其次，患者还可以食用黑木耳、紫菜、丝瓜、南瓜、洋葱、芹菜、魔芋、燕麦等食物，帮助降低血糖。血糖高的人群平时应避免食用高糖的食物，避免暴饮暴食，以免导致血糖在短时间内突然升高，不利于病情的控制

可以降血糖的茶类有很多，比如用荷叶泡的茶，就可以起到降低血糖、清热解暑的效果，同时还具有一定的降脂和软化血管的作用。槐花茶也具有降低血糖以及收缩血管，止血作用，血糖高的患者可以经常饮用。其次，用菊花泡的茶，也能起到降血糖降压降脂的作用，对于糖尿病、冠心病、

一般情况下，血糖高的人平时想要控制血糖在正常的范围之内，首先需要调整饮食，少吃多餐，避免暴饮暴食，可以适当的喝些茶饮来辅助降血糖，比如苦荞茶、绿茶、红茶、乌龙茶、绿萝花茶、桑叶茶、粗茶、苦丁茶等。同时饮食方面注意控制总摄入量，尽量避免甜食。另外，也可以在医

进食苦瓜可以达到一定的降血糖效果，因为苦瓜中存在苦瓜素、多肽P等营养成分，进食之后可以有效的辅助您达到降低血糖值的效果。但是如果只依靠进食苦瓜，则降血糖的效果并不明显，所以建议您在平时也要注意从药物治疗的方面进行调理，例如可以遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖等

雪莲果不可以降血糖。雪莲果是气香味微甘的食物，其中含有丰富的碳水化合物、纤维素、果寡糖和多种维生素等营养成分，不含有降低血糖的成分，同时所含的果寡糖不易被人体吸收，能够使肠道中的双歧杆菌增殖，有利于预防便秘；还能够起到清热解毒的作用，排出体内毒素。血糖高的

目前并没有确切研究表明木瓜可以降血糖。木瓜的果实中含有糖类，因此进食过多还会导致血糖升高的情况发生。如果糖尿病较重，而且控制不佳的人群不宜食用。病情稳定的患者，可以根据血糖值适当地摄入，因为木瓜中还含有丰富的维生素b、胡萝卜素等营养物质，能够增强机体的免疫

枸杞没有直接降血糖的作用，枸杞是不能代替降血糖药物的。糖尿病患者可以适当吃枸杞，因为枸杞有很好的保健作用，现代研究发现枸杞多糖有一定调节血脂，抗氧化作用，可以延缓衰老。吃枸杞还可以调节免疫力，抗癌，补充人体所需的微量元素，让人的精力充沛，适当吃枸杞对于身体

肝源性糖尿病要先降血糖。对于轻度患者可以先给予胰岛素治疗，对于中度及以上患者需要给予降糖药物治疗。肝源性糖尿病患者要注意适当运动，餐后三十分钟可以运动，但时间不宜过长，以免加重肾脏负担。平时注意血糖自我监测，严格控制血糖，饮食上要注意无糖或低糖，做好针对性

糖尿病分为1型糖尿病与2型糖尿病，1型糖尿病患者不吃药不能降血糖，对于刚诊断2型糖尿病的患者，可以不吃药降血糖。2型糖尿病患者刚被诊断时，可以通过控制体重、饮食定量等方式控制血糖，因为生活方式干预是治疗糖尿病的基础。2型糖尿病好发体重肥胖人群，体重超重者需要在3