虚火旺失眠怎么办？

在临床上阴虚火旺的患者可表现为失眠多梦、盗汗、口干舌燥、两胁隐痛、耳鸣、腰膝酸软、头晕眼花、五心烦热、潮热、大便干结、干咳少痰、面红、舌质红绛有裂、无苔或少苔、脉细数、男性遗精、女性月经量少等症状；部分患者还可并发口腔溃疡、烦躁易怒等。患者可以在医生的指导

阴虚火旺的患者往往会伴随五心烦热、形体消瘦、面色少华、手心、脚心发热、失眠盗汗、口干舌燥、小便短赤、目涩肿痛、舌红少苔、脉细数等病症。随着病情发展还可能会出现大便干结、肝火旺盛、腰酸乏力，男子可能会出现遗精等症状。出现阴虚火旺的症状要注意及时调理，例如服用

实火和虚火在病因上有所区别。实火发生的原因与患者身体内火邪过多有关，多见于身体强壮的患者，而虚火则是因为患者自身体质过度虚弱所引起。实火和虚火在治疗方法上也有区别，实火患者临床主要以泻火为主要治疗手段，可使用寒凉药物进行治疗。虚火患者则需要及时进补，以改善

女性身体若存在阴虚火旺现象，一般会伴有腰膝酸软、头晕、头痛、耳鸣、失眠多梦、脱发掉落严重、面色潮红、盗汗、消瘦以及记忆力下降等症状。此外，对月经周期也会产生影响，可能会出现月经量减少、闭经等现象。确诊后可以先通过食疗的方法处理，多吃点具有滋阴降火效果的食物

肾虚火旺的患者可通过饮食、调整生活习惯、药物等方式进行调理。肾虚火旺一般是由于日常饮食不规律、过度劳累、免疫力低下等因素引起的，患者日常应改善不良生活习惯，避免熬夜及过度劳累，饮食也应以清淡为主，可多吃些蛋白质含量丰富的食物，也可适量食用具有滋阴降火功效的

肾虚阴虚火旺可以通过饮食调理、药物治疗、针灸治疗等方式缓解。日常生活中患者饮食上应以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣刺激的食物，避免食用高脂肪的食物，严禁饮酒。患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物缓解症状。患者可以针刺肾俞、足三里、太

阴虚火旺的患者可以饮用枸杞菊花茶，缓解因为阴虚火旺引起口干舌燥、视物模糊、眼睛干涩等症状；也可以饮用金银花茶，帮助人体清除内火，提高免疫力；还可以使用知母百合桑葚等配伍组合而成的代茶饮，不仅可以润肺止咳，缓解阴虚火旺的症状；桑葚中含有的物质还可以补充多种维

阴虚火旺的患者可以服用六味地黄丸、天王补心丹、知柏地黄丸以及二至丸等药物进行治疗。对于阴虚火旺引起心烦少寐或耳鸣腰酸等症状时，可以口服玉女煎、六味地黄汤以及龙胆泻肝丸等药物能起到滋阴降火的功效。在日常生活中应多吃西瓜、百合、莲子、西红柿以及芦柑等食物具有清

阴虚火旺的原因有很多，在临床中比较常见的是生理衰老性，比如随着年龄增加，人体内的阴液耗损也是会出现正常的下降，而由于阴液耗损后虚阳外越，就会引发阴虚火旺的症状。也有可能是因为人体患有热病，耗伤阴液，长久不愈就会导致阴津不足、相火亢盛，从而引起阴虚火旺的现象

阴虚火旺的患者症状改善主要以滋阴降火为主。而滋阴降火首选中药进行相应的的治疗，例如地黄丸类的药物。如果患者烦热症状较为明显，可以运用清热解毒类的药物进行相应的症状改善。而对于症状严重程度较轻的患者，可以在日常生活中适当多运用百合、麦冬等食物泡水喝，也可以达