虾不能和什么一起吃?

王少峰 2025-06-28 00:19:25 1

虾不能和含鞣酸较多的水果一起吃,比如柿子、葡萄、石榴等。因为虾中富含蛋白质、钙磷元素等营养物质,如果与这些水果一起吃,会降低虾中富含的营养,并且会产生不易消化的物质,导致患者出现恶心、呕吐等症状。其次,虾中富含钙质,所以也不能和菠菜一起吃,菠菜中含有比较多的草酸,会和钙发生反应,形成草酸钙沉淀,不利于人体对钙的吸收。另外,患者在吃虾后也不能立即喝茶,以免形成难溶的钙,不利于消化。

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