便秘拉不出来是怎么回事？

孕晚期湿气重引起便秘，患者首先要注意饮食习惯，尽量多吃富含膳食纤维的食物，例如菠菜、青菜、香蕉或者是火龙果等，提高肠道的蠕动能力，改善便秘症状。如果孕妇的血糖水平正常，还可以每天饮用一杯蜂蜜水，可以清理肠道。考虑孕妇体内的湿气比较重，也可以用薏苡仁、山药或

产后出现便秘症状时可以在饮食上适当添加膳食纤维的食物来加快胃肠道的蠕动速度，比如火龙果、香蕉、番石榴、猕猴桃以及苹果等，其次也可以进行腹部热敷或者按摩来刺激肠道蠕动。如果产妇出现严重大便硬结以及排便困难等症状，则要使用开塞露药物来治疗，其具有软化粪便以及加

孕妇出现严重便秘的症状时，需要在医生的指导下服用益生菌、乳果糖等药物，促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状，切忌不可使用开塞露，避免药物刺激宫缩，从而引起流产或是早产的情况发生。一般情况下，对于孕期便秘的孕妇，首先建议及时的调整饮食习惯，多吃些富含膳食纤维素且营

用力排便会导致腹内压力增大，刺激子宫收缩会导致流产。孕早期便秘可以采用以下方式来缓解：1.空腹喝蜂蜜水，蜂蜜水有润肠通便美容养颜的作用，最好用温水冲泡。有糖尿病的孕妇注意不要饮用。2.每天喝一杯酸奶，酸奶中的益生菌可以刺激肠道活动，平衡肠道环境改善便秘。3.饮食

导致女性在月经来临前便秘的原因有很多种，通常情况下考虑与自身激素水平的变化有关，孕激素分泌过于旺盛，在一定程度上抑制了胃肠道的蠕动，从而出现了便秘的现象，其次也可以考虑是因为平时生活中经常吃辛辣刺激、油炸、油腻的食物而引起的，另外，也可能是因为月经来潮前盆

哺乳期便秘可以吃的食物有：1、苹果，最好空腹吃，可缓解大便干燥；2、红薯，可防止大便秘结，但糖尿病患者不可使用；3、白萝卜，可加快肠道蠕动；4、香蕉，有助于痔疮出血、大便干结等；5、温水冲服蜂蜜；6、喝韭菜汁；7、菠菜；8、芝麻糊；9、芹菜；10、大枣等。哺乳期便秘

宝宝脾胃虚弱便秘可以通过饮食进行调理，比如给宝宝多吃山药、小米、红枣、南瓜、银耳等健脾养胃的食物，能够改善脾胃虚弱症状。同时，还要给宝宝食用富含膳食纤维的食物，比如玉米、荞麦、芹菜、苹果、香蕉等，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。如果脾胃虚弱、便秘较为严重，

2岁宝宝便秘，可以选择服用调节肠道菌群的药物进行缓解，临床中比较常用的药物包括益生菌等。也可以在医生的指导下使用相关润肠通便类药物进行治疗，比如开塞露等。如果是因为饮食结构不当所致的便秘，平常生活中需要及时进行调整，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜

小孩经常便秘需要先改善孩子的生活饮食习惯，饮食上多让孩子吃点能促进肠胃蠕动的食物，如豆类、绿叶蔬菜等，主食方面以五谷杂粮为主；饭后过半小时还可以给孩子吃点香蕉或喝点牛奶，并陪伴孩子锻炼身体，可以有效改善便秘。若是没有效果，可以带孩子就医检查，明确便秘原因再

儿童有便秘情况可以多喝水，保证每天的饮水量在1.5~2升左右。可以让儿童吃具有润肠通便作用的火龙果、香蕉，还可以多吃含有纤维素的蔬菜，比如玉米、土豆、萝卜、卷心菜、芹菜等。可以让儿童适当喝酸奶，也可以服用益生菌，可以促进胃肠蠕动，对于缓解便秘和腹胀有一定帮助。