怎样缓解头痛？

　　可以缓解扁桃体疼的方法很多，可以用盐水漱口，能起到缓解扁桃体肿胀的作用，而且要多喝温水，吃清淡、易消化的食物，比如大米粥、蔬菜粥等，而且要让咽喉保持充分休息，避免大声说话等，并且可以适当的用药治疗。

　　痛风是因为尿酸高导致的，所以你需要积极的降低尿酸，你可以先服用降尿酸的药物治疗，在平时的饮食上避免摄入肉汤或者是动物内脏等含有大量嘌呤的食物，而且在平时的生活上你还需要定期去医院检查自己痛风发展的情况。

　　建议你使用温毛巾敷在你爱人的额头处，促进血液循环，改善头疼症状。可以适当洗个热水澡促进血液流通，改善四肢无力症状。可以喝一些番茄汁，改善胃部不适，促进酒精分解。必要时要及时就医检查，根据医生指导用药治疗。

　　发现自己出现心慌症状的时候首先需要卧床休息，之后等待心慌症状消失再去医院检查，这种症状有可能是心脏病导致的，在平时的生活上你要避免剧烈的运动，以免心慌症状加重，在病因没有确诊之前你不可以随意的使用药物。

　　痛经的人可以按揉合谷穴，具有通筋活络、止痛的效果。此外还可以按摩脚部的太冲穴，有助于减缓痛经。建议月经期不要吃凉性食物，避免肚子受凉，加重痛经症状，另外还可以在腹部用热水袋热敷，缓解疼痛。

　　手上长倒刺与皮肤干燥，角质层发育不好有关，建议可以用指甲刀修剪，接触化学产品时戴手套，平时多喝水，多吃蔬菜水果，晚上擦完护手霜后可以用保鲜膜或者塑料袋把手套起来做一个简易的手膜，缓解倒刺的情况。

　　痛风一般是因为高尿酸导致的，所以患者需要使用降低尿酸的药物来治疗。平时患者还需要注意不要摄入含有大量嘌呤的食物，比如动物的内脏或者是肉汤等食物，而且患者需要避免饮酒。

　　失眠多梦可能是精神压力过大导致的，建议你放松心情，不要过度劳累。你平时可以用山药、海马煮粥食用，可以安神补脑，平缓心情，缓解多梦的症状。此外睡前可以服用安神补脑液，也可以缓解失眠多梦。

　　病人可以遵医嘱服用黄芪口服液或复方丹参片，进行药物治疗，可以有效的缓解气短胸闷现象。此外病人在治疗期间，要保持足够的休息时间，注意饮食清淡，禁忌辛辣的食物等，以免影响治疗效果。

　　建议你可以取适量的风油精涂在太阳穴上，保持周围环境通风，并且深呼吸，可以缓解晕车的症状。同时建议你也可以适当的按揉内关穴，并且吃苏打饼干，也可以缓解晕车的症状。