回奶时涨奶疼痛感最为明显是在前4天的，但是由于个体体质以及乳腺分泌情况的不同，具体的疼痛持续时间会有所差异的。建议可以适量饮用大麦茶，配合冷敷的方式缓解疼痛感的。如果表现出乳房肿痛伴有发热的症状，建议尽早到医院进行检查，排除乳腺炎的可能性的。
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