女性脱发要怎么办？

脱发可以防止，要注意：1、不要使用尼龙梳子以及发刷；2、经常洗头，而且最佳间隔时间为2-5天再洗头发；3、不要使用碱性洗发水；4、消除自身的精神压抑感；5、不要经常性的烫发染发；6、防止头发持续的暴露在阳光下。

脱发可以服用维生素A，维生素A缺乏会致使脱发脱落。在很多瓜果蔬菜中含有较多的维生素A，而动物肝脏、鱼类、以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A。而维生素B可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中。

脱发的主要原因有精神压力过大、睡眠不足、遗传等表现，具体的治疗有：一是及时就医，遵医嘱使用非那雄胺药物进行治疗；二是日常生活中，多注意休息，不要熬夜；三是饮食方面多进食一些生发补脑的食物，例如核桃、黑芝麻等。

脱发的原因对脱发进行了分类。比如脂溢性脱发，又称雄激素源性脱发，其可能和遗传、心理、工作节奏过快、环境等因素有关。斑秃主要和自身免疫有关，也和精神压力和刺激有关。要想治疗好脱发，需要明确脱发的原因对症治疗。

您如果因为气血不足造成了脱发的情况，则可能会还会所以表现出没有进食欲望以及身体没有力气的症状。除此之外，还可能会表现出面色苍白以及气短的情况。建议您在平时可以多吃一些红枣以及枸杞，因此达到补充气血的效果。

经常脱发可以服用养血生发胶囊来改善，可能是因为气血失调造成的，饮食上面需要多补充一些微量元素，也可以促进头皮的血液循环，刺激头发生长，养成一个规律性的作息时间，不要经常晚上熬夜，熬夜的时候会容易加重脱发。

女性脱发多见的原因包括遗传因素、雄激素水平变化、微循环不良、马拉色菌造成的炎症、精神压力过大等等。此外，如果内分泌失调也可造成脱发。同时甲状腺机能亢进或过低、女性雌性激素分泌过少，都会造成早秃或大量脱发。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，进入退行期和新进入生长时间的毛发不断处于动态平衡，能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

脂溢性脱发的治疗方法，一般除了去医院开具口服药物之外，生活上也需要有注意的事项。一、就是饮食，因为过甜饮食、甜饮料、辣的、以及油炸食物都可能会加重脂溢性脱发发生和发展；二、就是洗发；三、保证充足的睡眠。

病人在皮肤表面上有明显红斑，及油腻性的皮屑产生，往往会伴随轻度的瘙痒感。在头皮上可以看到明显的黄色油腻结痂。把结痂揭掉后，下面伴随鲜红色的皮肤破溃情况发生。在其它部位，还会有并不是非常明显脱屑情况发生。