月经颜色黑是怎么回事？

表现出月经过多的情况时，可以采取的调理措施有：第一、及时到妇科挂号检查，并遵医嘱选择益母草颗粒等药物进行调理。第二、日常生活中保持良好的生活作息，不要熬夜。第三、饮食方面多吃一些富含营养的食物。

女性在月经期间是禁止同房的，并且这个期间同房也不会怀孕的。建议：以后同房最好避开月经期间，避免将细菌带入体内，在经血逆行时，可发生附件炎、子宫内膜炎以及盆腔炎等妇科疾病，严重时，还会导致不孕。

在月经期间能吃藕，莲藕微甜而脆，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、微量元素以及维生素，有健脾开胃、通便止泻等作用，由于它有一定的止血散瘀效果，因此不可以多吃，但是少量食用一般不会影响月经。

月经超期的天数是从出血第一天开始，是月经周期第一天两次的月经，第一天之间间隔时间是一个月的月经周期，一般是21到35天，平均是28天，月经周期是因人而异，到时间的长短不一，但是应当具有规律性。

对于月经周期紊乱的女性来说，表现出月经推迟六天属于正常的现象；但是女性平时月经周期正常时，表现出月经推迟六天就属于不正常的现象，可能是内分泌失调、神经功能紊乱、情绪变化、精神紧张等因素的影响。

从同房后1天开始流血，很有可能是子宫内膜刚被新生内膜增生覆盖，子宫内膜剥落的创口是由于同房时受到性刺激而导致的。此外，也可考虑宫颈发炎，包括宫颈的器质性病变，尤其要警惕宫颈接触性出血是宫颈癌。

女性在月经期间是可以饮用玫瑰花茶的，能够缓解痛经，还能够起到排毒通便的作用。若痛经症状严重，可以服用益母草或者止疼药缓解症状。此外，在月经期间，应当做好腹部的保暖措施，防止食用辛辣刺激的食物。

女性在月经期间尽量不要同房，因为女性在月经期时，宫颈口处于松弛的状态，您在此时同房，会增加机体患有妇科疾病的几率，严重者还会表现出子宫内膜异位症。建议：您最好在月经结束至少3-4天后，再同房。

产后月经复潮的时间和产妇是否哺乳有关。产后不哺乳者，一般于产后6-8周月经可能恢复，哺乳者一般于产后4-6个月月经可能恢复。产后6个月没来月经是正常现象，部分产妇月经可能产后1年才有月经复潮。

月经期是能吃海鲜的，但是不能过量，少吃一点是没有太大影响的。海鲜属于高蛋白食物，含有丰富的不饱和脂肪酸，营养价值较高，但由于海鲜寒凉，进食过多容易导致痛经或者经量过多，经期延长，所以建议少吃。