怀孕后便秘怎么办?

张贵志 2025-06-27 09:09:17 1

怀孕后表现出便秘的现象,首先是要调整饮食,可以多吃一些粗纤维的食物,多喝水,能够促进肠胃蠕动,缓解便秘。其次就是要适当的运动,防止久坐不动。饭后可以散散步。若是症状很严重的病人,可以使用一些润肠通便的药物进行治疗。不过需要在医生的指导下使用。

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