备孕需要检查哪些？

瘦肚子的运动方法就是仰卧起坐，每天做仰卧起坐可以让腹部进行伸展运动，时间长了就可以燃烧腹部的脂肪，只要每天坚持做50个左右，坚持一个月肚子上的赘肉就会有明显减少。此外还可以用高抬腿的运动方式进行瘦肚子，高抬腿可以锻炼腰部，增加腰腹弹性，紧致腰部皮肤，每天坚持

后背部疼痛可能是因为长时间慢性肌肉劳损造成的。若是右侧肩背部的放射性疼痛，则考虑有可能是胆囊疾病造成的。但是若是左肩背部明显疼痛，则考虑可能是冠心病造成的，但也有可能是带状疱疹的前期表现，建议及时就医检查，明确病因，对症处理。要养成良好的运动，保养习惯，保

颈椎病要给予穴位按摩，正常都是利用指压法或者弹拨法来治疗。指压法正常都是用于保健穴位的按摩，弹拔法正常都是用于疼痛的穴位，或者有组织粘连的穴位给予弹拔法来松解局部粘连，促进疼痛症状恢复。得了颈椎病，平时注意防止长期低头伏案工作，注意颈部保暖，防止着凉，也可

宫颈炎最多见的症状是表现出白带异常，一般会表现出白带变黄、脓性白带、白带增多、伴随异味、外阴瘙痒等。白带异常的同时，有的还会表现出同房后出血。如果发展成慢性宫颈炎还会表现出腰部酸痛、大腿根部酸痛以及腹部疼痛、尿频、尿急、尿痛、外阴疼痛红肿、性交疼痛等表现。

黄体期正常没有明显症状，一般在月经结束后的13天左右为女性黄体期。黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周期随著月经来潮而结束。女性病人在黄体期进行性

妇女的健康检查常规项目，首先一般包括基本的检查，比如测量身高，体重，血压，脉搏以及心电图，腹部B超，CT等，此外化验实验室检查，包括血常规，尿常规，肾功能肝功能等。女性特有的检查还需要结合阴道分泌物白带常规查看，有无患有妇科炎症性问题，同时还需要每年进行一次

人体的激素主要有甲状腺激素、促甲状腺激素、生长激素、促性腺激素、催乳素、催产素、促甲状腺激素释放激素、抗利尿激素、胰岛素、胰高血糖素、肾上腺素、雄性激素、雌性激素、醛固酮、孕激素等激素。人体激素失去平衡，会提早进入老年期，表现出白发，皮肤松弛，女性体毛增多

高血压和糖尿病比较多见的并发症是眼底改变，肾脏疾病，心脏疾病以及糖尿病性的足化脓，高血压性的脑病等，必须及时的实施对症救治，避免引来生命危险，平时要留意严格控制饮食中糖和盐的摄取，低脂肪饮食，避免引来血压和血糖升高，口服降血糖和降血压的药物实施救治。特别声

猝死是人类的最严重的疾病，不同的文献关于猝死的定义不尽相同，猝死是指出乎意外的突然死亡，这就意味着没有什么先兆，是不可预测和不能预测的，不知道什么时候会表现出。当然回顾起来，也会有一些特殊表现，比如明显的心绞痛、心梗或有一些严重的心肌炎等，这都有可能。但总

患有鼻炎的注意事项有：1、鼻炎病人本身免疫力就比较低，容易造成其他疾病，病人应防止感冒不然会加重病情。2、注意生活环境的卫生，保持屋内良好的通风防止滋生有害细菌。3、饮食上应少食辛辣、生冷食物，这些食物会刺激鼻炎的症状加重。4、晚上可以用热水泡脚能缓解人体疲劳