咳嗽感冒吃什么食物好?

蒋雄斌 2025-06-27 11:34:25 1

咳嗽感冒要多喝水,多喝水可以湿化气道,缓解咳嗽症状,还应当多吃富含有维生素的蔬菜水果,柑橘类的水果,比如橙子,橘子,柚子,还有猕猴桃,西红柿等都是不错的选择,还能吃雪梨百合炖冰糖,吃蜂蜜银耳粥,有止咳润肺作用。

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