艾叶泡水喝的功效与作用?

沈达荣 2025-06-27 07:51:54 2

艾叶泡水喝有温经通络、去湿止痒、散寒止痛等功效。艾叶泡水喝的作用有:1.抑制细菌和病毒,增强机体的免疫力,提高人体的抗病能力;2.缓解女性因为身体虚寒而引起的经血量少、小腹冷痛、不孕等症状;3.镇静安神,缓解紧张焦虑的情绪,放松心情,提高睡眠质量。但是艾叶属于温热性的药材,若是长期大量的饮用,则会导致机体出现咽喉肿痛,口舌生疮、眼睛红肿等上火的症状。

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