宝宝不好好吃饭怎么办？

孩子不好好吃饭可能是脾胃不和、消化不好，也可能是缺锌的原因，需要给孩子查个微量元素，并且观察孩子平时的饮食和大便情况。如果微量元素检查缺锌需要对症补锌治疗，并且多吃含锌高的食物，若是脾胃不和的原因需要用药慢慢调理。注意在饮食上以清淡好消化为宜，不要吃太油腻

叶黄素是眼睛内非常重要的一种物质，因此可以适当吃些富含叶黄素的食物，如菠菜、南瓜、核桃、玉米;维生素也对眼睛有非常大的好处，因此可以多吃一些含维生素的食物，如柚子、香蕉、橘子、胡萝卜;也要吃多吃一些含钙以及蛋白质的食物，如牛奶、豆类、鱼类;也能吃一些保健品，

新生宝宝表现出脾胃不好的情况，可以及时在医生的指导下服用调理脾胃的药物，进行对症治疗，由于新生宝宝还未添加辅食，应当继续坚持母乳喂养或配方奶粉喂养。同时如果宝宝经常表现出消化不良的症状，还可以在医生的指导下服用肠道微生物制剂，比如益生菌进行调理肠道菌群，缓

宝宝不好好吃奶的原因有很多种，一方面小宝宝在吃奶的过程当中，要保持周围环境的清洁卫生以及要安静，防止大声的喧哗，旁边有人逗等表现，此外一方面原因喂养不当造成的消化系统，胃肠道有不舒服，也会表现出不好好吃奶以及精神状态，大便情况的改变，表现为食欲减退，不好好

是能够吃生花生的，花生性质是比较平和的，而且里面不含有胆固醇，是一种比较丰富的膳食纤维，是能够起到健脾胃的功效，此外还可以调节脾胃，每天适当的吃一些生花生是能够起到养胃的作用，针对于因为饮食所造成的胃胀或者是胃酸的病人，适当的吃花生米也是有着明显的效果。

肠胃不好能吃鸡蛋，其内含有丰富的维生素以及蛋白质，能够补充身体所需要的营养。肠胃不好的人在日常生活中的饮食要多加注意，应当尽量防止食用生冷的食物或者辛辣等带有刺激性的食物，不然的话，会给人们的胃肠道导致很大的负担，因此导致腹泻或者消化不良的不舒服的表现。

儿童肠胃不好能吃一些小米粥和面条、牛奶等比较容易消化和吸收的食物，此外也可以适当吃一些富含维生素比较丰富的新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、大白菜等。肠胃不好的孩子在平时最好不要吃辛辣和刺激性的食物，同时还要多做一些有氧运动，能够增强抗病能力。

宝宝肠胃不好能吃一些养胃的粥，比如说，小米粥对胃就有很好的养护作用，其次还能吃一些水果，香蕉和猕猴桃就是很不错的选择，其中含有丰富的膳食纤维，可以促进孩子肠胃的蠕动，有利于孩子的消化和吸收，应当保证孩子饮食的清淡，而不应当吃过度油腻和刺激的食物。

小孩子记忆力差能吃以下东西：可以多吃一些胡萝卜，有助于孩子大脑的新陈代谢；也要让孩子多吃一些含有蛋白质的食物，比如蛋黄、黄豆，这种食物对提高记忆力有一定的好处；也要定期定量的给孩子喝水，不然会影响到记忆力；也要补充足够的维生素C以及其他微量元素。

这种情况首先是要尽量养成一日三餐定时定量的习惯，防止暴饮暴食。平时能吃些易消化的流质饮食，如面条、小米粥等。如果有慢性胃炎的情况，尽量少吃不易消化、容易造成腹胀的食物，如洋葱、糯米、萝卜等，要多吃新鲜的蔬菜水果，如山药、苹果、木瓜等。