颈椎病有什么自我治疗方法？

颈椎病病人可以对症用水煎服芍葛汤以及疏风养血汤等中药方剂进行调理，同时可配合穴位针灸的疗法来治。此外，病人也可以采用封闭疗法，具体可针对于压痛点等部位，注射合适剂量的普卡因注射液和强的松龙及其它药物。

神经根型颈椎病会造成手臂酸痛，但临床上见到病人的手痛、手酸多数是由劳累造成的肌肉酸痛，不都是颈椎病造成的。若是颈椎病造成的酸痛、麻木，症状会比较明显，无论白天还是晚上睡觉都会有麻木、酸胀的感觉。

导致颈椎病的原因较多，总结起来，和颈椎的退行性变、慢性劳损以及外伤、寒冷等诱发因素有关，还可能是由于先天性颈椎椎管狭窄导致的。病人平时要注意颈部保暖，防止过度使用颈椎，以减少颈椎病的发生几率。

颈椎病用艾灸的方式以局部取穴为主，正常选用的有大椎、风门、肺俞、肩外俞、肩中俞、天宗等穴位，也可以在列缺、曲池等穴位上进行艾灸，以雀啄灸为主，可以配合落枕穴或者肩井穴，也可以选择后溪和悬钟。

颈椎病是可能造成头疼的，一方面颈椎病可以造成颈后部肌群、韧带的长时间劳损，以枕部疼痛多见，疼痛范围比较局限，多为刺痛。另一方面，颈椎病若是椎动脉型的，可以刺激椎动脉造成头部供血不足的疼痛。

睡觉时应当枕乳胶枕或者枕用荞麦皮做的枕头。可以经过以下方法治疗：一、中医针灸、牵引、局部热敷等物理的方法治疗；二、口服尼美舒利、布洛芬等药物进行治疗；三、使用一些神经根脱水的药物来治疗。

一旦发现患有颈椎病，建议及早治疗。严重的颈椎病会造成中风甚至瘫痪、玩固失眠及神经衰弱、反复发作的头晕、严重的记忆力下、颈部僵硬不能转动、植物神经功能紊乱、上肢疼痛无力、高位截瘫、耳聋。

颈型颈椎病治疗主要是以佩戴颈围领颈部保护，还有口服非甾体类抗炎镇痛药物，以及活血通络止痛的中成药物，还有肌松类药物治疗，同时也可以痛点行封闭针治疗，还有局部针灸、理疗也有一定治疗效果。

1、神经根型，这是最多见的原因，以上肢麻木、抽痛为主；2、脊髓型，可以表现出下肢走路时的踩空感等表现；3、椎动脉型。这会表现出头晕、头痛等表现；4、交感神经型，会表现出心率加快等表现。

因为颈椎病主要就是会造成疼痛，因此一般就是会进行药物止痛，主要就是止痛剂、镇静剂和维生素等，也进行颈部的牵引、手法按摩、湿热敷等方式，来改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状。