怎么缓解酒后恶心反胃?

朱季军 2025-06-27 18:38:26 1

酒后表现出恶心反胃,能吃一些食物来缓解,如牛奶、香蕉、蜂蜜等。这些食物进入体内,可以加速酒精的代谢,对恶心反胃有很好的效果,而且还可以保护胃黏膜,减少刺激。此外建议在喝酒时,多吃些保护肝脏的食物,如猪肝、鹅肝、绿叶蔬菜、豆制品等,能起到保护肝脏进而帮助分解酒精的作用。

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