儿童流鼻血时可以吃一些具有清热、凉血、止血功效的食物，如莲藕、芹菜、雪梨、鸭蛋、蜂蜜等，但食物只能起到辅助治疗的作用，经常流鼻血或出血量较大应及时就医。
儿童流鼻血时，可以吃一些具有清热、凉血、止血功效的食物，以下是一些推荐：
1.莲藕：性凉，味甘，能清热凉血，散瘀止血。适用于血热妄行引起的鼻出血。
2.芹菜：性凉，味甘苦，有清热平肝作用，对肝火上炎引起的鼻出血有效。
3.雪梨：性凉，味甘微酸，能生津润燥，清热化痰。适用于肺胃燥热引起的鼻出血。
4.鸭蛋：性凉，味甘，能滋阴清肺，适宜阴虚火旺的鼻出血患者食用。
5.蜂蜜：性平，味甘，有补中益气，润肺止咳，润肠通便的功效，适用于肺燥咳嗽，肠燥便秘等引起的鼻出血。
需要注意的是，食物只能起到辅助治疗的作用，如果儿童经常流鼻血或出血量较大，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，对于儿童流鼻血，家长还应注意以下几点：
1.让孩子保持安静，避免哭闹和剧烈运动。
2.让孩子坐下，头略向前倾，不要后仰，以免血液流入喉咙引起呕吐。
3.用手指捏住鼻翼两侧，持续按压5~10分钟，帮助止血。
4.用冷毛巾或冰袋敷在孩子的额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
5.如果鼻血持续不止或出现其他症状，如头晕、乏力、心慌等，应立即就医。
