胎位不正可采取膝胸卧位、艾灸至阴穴、外倒转术等方法矫正，需在医生指导下进行，部分胎位不正无法矫正，医生会根据具体情况选择合适的分娩方式。
胎位不正可能会增加难产的风险，但是在孕30周之前，大多数胎位不正都能自行转正。如果在孕30周后仍然胎位不正，可以采取以下措施。
1.膝胸卧位：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在铺有软物的硬板床上，头贴床上，侧向一方，双手前臂伸直，胸部尽量与床贴紧，臀部抬高，大腿与小腿成直角。每日2～3次，每次10～15分钟，连做1周后复查。这是一种常用的胎位矫正方法，但需要注意动作轻柔，如有不适及时停止。
2.艾灸至阴穴：用艾卷炙两小脚趾外侧的至阴穴，每日1次，每次15～20分钟，连续做1周。注意艾卷离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。
3.外倒转术：如果胎位不正比较严重，或者上述方法无效，可以在医生的指导下进行外倒转术。但这种方法有一定的风险，需要在正规医院进行。
4.其他：孕妇还可以通过适量运动、保持良好的姿势等方式来帮助胎位转正。
需要注意的是，胎位不正的矫正方法需要在医生的指导下进行，并且不是所有的胎位不正都能矫正成功。如果到了预产期胎位仍然不正，医生会根据具体情况选择合适的分娩方式，以确保母婴安全。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇有心脏病、高血压等疾病，或者胎儿有脐带绕颈、宫内窘迫等情况，胎位不正的处理方法可能会有所不同，需要在医生的密切监护下进行。
总之，胎位不正需要引起重视，但也不必过于紧张。及时就医，遵循医生的建议，采取适当的措施，大多数胎位不正都能得到解决。
