当身体发热时，可采取物理降温、药物治疗、针对病因治疗、注意休息、保持良好饮食习惯、及时就医等方法退烧，特殊人群用药需谨慎。
当身体出现发热症状时，可采取以下方法退烧：
1.物理降温：这是一种简单有效的退烧方式。可以使用温水擦拭身体，尤其是腋窝、肘窝、腹股沟等血流丰富的部位，也可以使用退热贴。此外，还可以多喝温水，促进排汗，帮助降温。
2.药物治疗：如果发热较为严重，物理降温效果不佳，可以在医生的指导下使用药物进行治疗。常用的退烧药有布洛芬、对乙酰氨基酚等。需要注意的是，这些药物都有一定的副作用，使用时应严格按照医嘱。
3.针对病因治疗：发热可能是由感染、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等多种原因引起的。因此，在退烧的同时，还需要针对病因进行治疗，才能从根本上解决发热问题。
4.注意休息：在发热期间，身体需要更多的休息来恢复体力。应避免过度劳累，保证充足的睡眠。
5.保持良好的饮食习惯：发热会导致身体代谢加快，营养物质消耗增加。因此，需要保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养物质，如蛋白质、维生素等。
6.及时就医：如果发热持续时间较长、体温较高、伴有其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，不同人群在发烧时的处理方法可能有所不同。例如，孕妇、儿童、老人等特殊人群在使用退烧药时应特别谨慎，最好在医生的指导下使用。此外，一些患有基础疾病的人群，如心脏病、糖尿病等，在发烧时也需要特别注意，以免加重病情。
总之，发烧是一种常见的症状，可能由多种原因引起。在处理发烧问题时，应根据具体情况采取适当的措施，如物理降温、药物治疗等。同时，还应注意休息、保持良好的饮食习惯，并及时就医，以便尽快恢复健康。
