子宫脱垂5年能否恢复取决于脱垂严重程度，轻度可保守治疗，中重度需手术，治疗同时需预防。
子宫脱垂5年是否还能恢复，取决于脱垂的严重程度。一般来说，轻度子宫脱垂可以通过保守治疗恢复，而中重度子宫脱垂则需要手术治疗。
对于轻度子宫脱垂的患者，医生可能会建议进行盆底肌锻炼、物理治疗、子宫托等保守治疗方法。这些方法可以增强盆底肌肉的力量，改善盆底组织的支持功能，从而缓解子宫脱垂的症状。此外，患者还需要注意保持良好的生活习惯，如避免长时间站立、重体力劳动、便秘等，以减少腹压增加的因素。
对于中重度子宫脱垂的患者，保守治疗可能效果不佳，需要手术治疗。手术的目的是修复受损的盆底组织，加强子宫的支持功能。常见的手术方法包括子宫悬吊术、盆底重建术等。手术后，患者需要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，同时进行盆底肌锻炼和物理治疗，以促进恢复。
需要注意的是，子宫脱垂的治疗需要根据个体情况制定个性化的方案。患者应及时就医，接受专业医生的评估和治疗建议。此外，对于已经发生子宫脱垂的患者，预防也非常重要。女性在日常生活中应注意保持良好的姿势，避免过度劳累和长时间下蹲，及时治疗慢性咳嗽、便秘等疾病，以减少子宫脱垂的发生风险。
总之，子宫脱垂5年是否还能恢复，需要根据具体情况进行评估和治疗。患者应积极配合医生的治疗，同时注意预防，以提高生活质量。
