屈光不正指眼睛在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上结成清晰的物像，包括远视、近视及散光，其症状有视力模糊、视力疲劳等，儿童、青少年、长期近距离用眼者、用眼习惯不良者、遗传因素、眼部疾病患者等人群易患屈光不正，预防屈光不正需保持良好用眼习惯、增加户外活动、定期检查视力、注意饮食、避免不良用眼环境，治疗方法有配镜、屈光手术及其他治疗方法。
屈光不正是什么？它是指眼睛在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上结成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像。它包括远视、近视及散光。
屈光不正的症状有哪些？其典型症状包括视力模糊、视力疲劳、头痛、眼睛疼痛、眼睛干涩、流泪等。此外，屈光不正还可能导致眼睛斜视、弱视等问题。
哪些人群容易患屈光不正？屈光不正可发生于任何年龄段，以下人群更易患病：
儿童及青少年：他们的眼球尚未完全发育，容易出现屈光不正。
长期近距离用眼者：如学生、办公室工作人员等。
用眼习惯不良者：如阅读距离过近、长时间使用电子设备等。
遗传因素：屈光不正有一定的遗传性。
眼部疾病患者：如角膜炎、白内障等。
如何预防屈光不正？以下是一些预防措施：
保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟后休息10分钟，向远处眺望或做眼保健操。
增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛充分接触阳光，有助于预防近视的发生。
定期检查视力：儿童及青少年应定期进行视力检查，及时发现问题并采取相应措施。
注意饮食：均衡饮食，不挑食，保证营养摄入。
避免不良用眼环境：避免在昏暗或强烈的光线下用眼，读写应在光线柔和的环境中进行。
屈光不正如何治疗？治疗方法主要包括以下几种：
配镜：包括框架眼镜和隐形眼镜。框架眼镜是最常用的方法，隐形眼镜则更适合特殊职业或运动需求者。
屈光手术：包括角膜屈光手术和眼内屈光手术。屈光手术需要在专业医生的评估下进行，适合年满18岁且屈光度数稳定的患者。
其他治疗方法：如药物治疗、物理治疗等，通常用于辅助治疗或特定情况下。
总之，屈光不正会影响视力，严重者可导致失明。因此，建议定期进行眼部检查，及时发现并治疗屈光不正。同时，保持良好的用眼习惯、增加户外活动、均衡饮食等也有助于预防屈光不正的发生。
