预防虹膜睫状体炎要做到以下几点：治疗眼部疾病、避免过度用眼、注意眼部卫生、避免强光刺激、治疗全身疾病、定期眼部检查。
虹膜睫状体炎可导致视力严重下降，若不及时治疗可能会引起青光眼或白内障等并发症，甚至导致失明。因此，对于高危人群来说，预防虹膜睫状体炎具有重要意义。以下是一些预防虹膜睫状体炎的方法。
1.积极治疗眼部疾病：患有虹膜睫状体炎的患者，应积极治疗眼部疾病，避免炎症进一步加重，从而降低虹膜睫状体炎的发病风险。
2.避免过度用眼：长时间使用电脑、手机等电子设备，或长期阅读、写作等，会使眼睛过度疲劳，增加虹膜睫状体炎的发病风险。因此，应避免过度用眼，每用眼30-40分钟后，应休息10-15分钟，让眼睛得到充分的放松。
3.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免用手揉眼睛，避免长时间佩戴隐形眼镜，避免眼部受到感染。
4.避免强光刺激：在户外活动时，应佩戴太阳镜或帽子，避免强光刺激眼睛。
5.积极治疗全身疾病：患有自身免疫性疾病、内分泌疾病等全身疾病的患者，应积极治疗原发疾病，控制病情，从而降低虹膜睫状体炎的发病风险。
6.定期眼部检查：对于高危人群，如患有自身免疫性疾病、糖尿病、强直性脊柱炎等疾病的患者，应定期进行眼部检查，以便早发现、早治疗。
总之，预防虹膜睫状体炎需要从多方面入手，包括积极治疗眼部疾病、避免过度用眼、注意眼部卫生、避免强光刺激、积极治疗全身疾病以及定期眼部检查等。高危人群应特别注意眼部健康，一旦出现眼部不适，应及时就医，以便早发现、早治疗。
