得了慢性胃肠炎，一般治疗包括调整饮食、补充水分和电解质、休息；药物治疗包括对症治疗、抗生素、调节肠道菌群；中医治疗包括中药调理、针灸；心理治疗包括压力管理和心理咨询。
得了慢性胃肠炎，应该采取以下治疗方法：
1.一般治疗：
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及生冷、不易消化的食物。饮食应以易消化、营养丰富为主。
补充水分和电解质：慢性胃肠炎可能导致腹泻、呕吐等症状，引起体内水分和电解质丢失。应注意补充足够的水分和电解质，以维持身体的正常功能。
休息：保证充足的休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。
2.药物治疗：
对症治疗：根据症状的不同，选择相应的药物。如腹痛可使用解痉药，腹泻可使用止泻药等。
抗生素：如果是感染性慢性胃肠炎，可能需要使用抗生素进行治疗。但应在医生的指导下使用，避免滥用。
调节肠道菌群：可使用益生菌等药物，调节肠道菌群，改善肠道微生态环境。
3.中医治疗：
中药调理：根据具体情况，选择合适的中药进行调理。中药治疗慢性胃肠炎具有一定的优势。
针灸：针灸可以通过刺激穴位，调节身体的气血、脏腑功能，缓解症状。
4.心理治疗：
压力管理：慢性胃肠炎与心理因素有一定的关系。学会应对压力，保持良好的心态，有助于病情的缓解。
心理咨询：如果心理问题较为严重，可寻求专业心理咨询师的帮助。
需要注意的是，慢性胃肠炎的治疗需要综合考虑多种因素，包括饮食调整、生活习惯改变、药物治疗等。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，并定期复查。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，治疗方法可能有所不同，应在医生的指导下进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。
