中风头疼应及时就医，控制血压，调整饮食，戒烟限酒，适当运动，心理调节。
根据你提供的信息，对于“中风头疼怎么办”这个问题，我的回答如下：
及时就医：如果出现中风头疼的症状，应立即就医。医生会进行详细的检查和诊断，确定病因，并制定相应的治疗方案。
控制血压：高血压是导致中风的重要危险因素之一，控制血压对于预防中风头疼非常重要。如果患者有高血压，应按照医生的建议服用降压药物，定期测量血压，保持血压稳定。
调整饮食：饮食对于中风头疼的预防和治疗也非常重要。患者应避免食用高脂肪、高盐、高糖的食物，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加中风的风险，因此患者应戒烟限酒。
适当运动：适当的运动可以帮助控制体重、降低血压、改善血液循环，对于预防中风头疼非常有益。患者可以根据自己的身体状况选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。
心理调节：中风头疼会给患者带来很大的心理压力，因此患者需要进行心理调节，保持乐观的心态，积极面对疾病。
总之，中风头疼是一种严重的疾病，需要及时就医，采取综合治疗措施。患者应注意饮食、戒烟限酒、适当运动、心理调节等，预防中风头疼的发生。同时，患者家属也应给予患者关心和支持，帮助患者早日康复。
