腰突然疼痛不能动可能是急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰椎骨折、腰部感染或其他疾病导致，应立即卧床休息并就医，明确病因后采取相应治疗措施。
腰突然疼痛不能动了，可能是以下原因导致：
1.急性腰扭伤：常因搬抬重物、腰部肌肉强力收缩或姿势不当等引起腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织损伤，导致疼痛和活动受限。
2.腰椎间盘突出症：由于腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
3.腰椎骨折：常见于骨质疏松的老年人，或受到直接暴力撞击的青壮年。骨折后可出现腰部疼痛、肿胀、畸形，甚至不能活动。
4.腰部感染：如腰椎结核、化脓性脊柱炎等，可导致腰部疼痛、活动受限。
5.其他：如泌尿系统结石、肿瘤等，也可引起腰部疼痛。
如果出现腰突然疼痛不能动的情况，建议立即卧床休息，避免腰部活动。同时，及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于老年人、长期伏案工作者、重体力劳动者等人群，平时应注意腰部保暖，避免过度劳累，加强腰部肌肉锻炼。如果腰部出现疼痛，应及时就医，以免延误病情。
